春节收到保健品该怎样处理？

“今年春节不收礼，收礼要收脑白金”，这句话已成为家喻户晓的电视广告词。送保健品作为春节礼物成为当今社会的时尚。春节期间，许多人，尤其是老人多会收到子女、亲戚或朋友送来的一些保健品，你是怎么处理这类礼物的呢？有人说：“收到什么，我吃什么。”也有人说：“可以送人便送人，送不出去，再自己吃。”还有人说：“吃药我都嫌麻烦，别说吃什么保健品了。”究竟该如何处理呢？让我们先了解有关保健品的一些知识。

保健品的分类

目前我国市场上销售的保健品的种类繁多，良莠不齐。按世界卫生组织对保健品的分类是：

第一代：营养型保健品。需要长期服用，没有确切的功效。如蛋白质、蜂王浆、维生素等。

第二代：强化型保健品。身体缺什么补什么，但不能防止其流失，过度服用对身体有害。如钙、铁、锌、硒等微量元素。

第三代：功能型保健品。对身体的某个器官有调理、治疗的作用，如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。它是具有针对性的，针对我们身体内脏的某个器官进行调节，但是它也有一个缺陷，就是功效单一，过度服用有依赖性。

第四代：功能因子型保健品。是目前最高级的保健品。它的特点是复方搭配，其代表产品是复方的食用菌食品。目前，只有第四代功能因子型保健食品才符合世界粮农组织及世界卫生组织对保健品的要求。

保健品应符合要求

世界卫生组织对保健品的要求，应符合以下条件：

纯天然，不能是人工化学合成的。

无依赖性。

全方位调理。不是头痛医头，脚痛医脚。

有一定疗效（3－15天可见好转现象），无任何毒副作用。

目前。颇受消费者青睐的有降血脂、降血压、降糖、抗疲劳、改善睡眠、减肥、增强骨密度等的保健品；女性的祛痘、祛黄褐斑、改善皮肤状况的保健品也属热点产品。

保健品处理原则

下面提示几个处理保健品的原则，供大家参考：

保健品要有“国家食品药品监督管理局”的“批准文号”；包装上应有国家批准的小蓝帽标志。如果没有，说明它未经国家审批程序，其安全性、可靠性、科学性都要受到质疑。这类保健品一定不要服用。

注意保质期，过了期的当然要弃之。保健品的保质期一般是2年。

说明书上标明的禁忌者不能用。

注意说明书上写明的成分，不适合自己的不用，或在医生指导下服用。

营养的补充要全面、均衡，并非多多益善。任何保健品服用过量都对健康无益，有时反而有害。

看了上面的提示，你是否可以决定如何处理你在春节收到的保健品了呢？