吉林卫生厅指导孕妇对抗甲流

入冬以后，我国甲型H1N1流感重症患者不断增多，近期，吉林省已有两名孕妇死于甲流。为了指导准妈妈们预防甲流，吉林省卫生厅发布了致全省准妈妈的一封信，公布了甲型H1N1流感的基本常识，指导孕妇如何保护自己和胎儿。

孕妇预防甲流，首先要养成良好的卫生习惯，避免接触有呼吸道疾病的病人。家中有人出现流感症状时，应戴口罩，口罩用后要清洁消毒；不要与病人近距离接触，尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所。尤其是现在，应减少外出，如果避免不了，外出时应戴口罩，常用淡盐水漱口，多洗手，保持室内空气流通。生活要有规律，不要过于劳累，保证睡眠每天在10小时左右，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和能够补充优质蛋白的食物，多喝开水。加强体育锻炼，多做户外活动，多晒太阳，少食辛辣食物。孕妇如果出现流感样症状，感觉身体不适，发高烧，咳嗽或喉咙痛，应及时到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就诊，并在医生指导下进行积极治疗。由于妊娠期间孕妇机体代谢、血液动力学、凝血功能及免疫功能都与普通人不同，因此一旦患上甲型流感，其发展速度和严重程度都比普通人凶险。发病最初72小时是最佳救治期，所以一定要去医院接受治疗。并且要保证“三早”：即早发现、早诊断、早治疗，确保能够平安、顺利的完成孕育过程。